자외선 차단제 문서 원본 보기

[[자외선]]을 차단해서 피부를 보호하는 화징품. 피부 화상과 노화를 일으키는 주범으로부터 [[자외선]]을 방어한다. <s>비타민 D 결핍은 덤.</s>  줄여서 자차라고 부른다.

자외선 차단제를 바르면 몸 속에서 [[비타민 D]] 합성이 안 되어 건강에 나쁘다는 얘기가 있다. 하지만 얼굴은 아무리 봐도 [[비타민 D]]로 얻을 수 있는 장점보다는 광노화로 얻는 나쁜 영향이 더 많다. [[비타민 D]]는 모자라면 영양제나 음식으로 어떻게 보충할 수 있다고는 하지만 광노화는 별다른 답이 없다. 무엇보다도, 자외선 차단제를 발라도 햇볕을 쬐면 비타민 D가 합성된다. 바르나 안 바르나 만들어지는 양이 큰 차이가 없다고 한다. 어차피 모든 자외선을 100% 막는 자차도 없거니와. 시간만 충분하면 비타민 D 합성에는 큰 문제가 없다는 게 의학계의 중론.<ref>http://news.kukinews.com/article/view.asp?page=1&gCode=cul&arcid=0007314414&cp=du</ref>

=자외선 차단 지수=

[[자외선]] 차단제에는 차단 능력을 표시하는 두 가지 지수인 SPF와 PA가 표시되어 있다. 각각 UVB와 UVA 차단 능력을 뜻한다.

==SPF==

UVB [[자외선]]의 차단 능력 표시. 숫자가 높을수록 차단 능력이 강하다.

흔히 잘못 알려져 있는 것이, 숫자가 지속시간이라는 것이다. SPF 1=15분이라는 것. 이 계산 대로라면 SPF 30은 7시간 반 동안 자외선을 막아준다는 것이다.

그러나 SPF는 정확히 말하면 얼마나 강한 [[자외선]]을 막아주느냐 하는 문제다. 자외선 차단제를 바르지 않은 피부가 어떤 강도의 [[자외선]]에 노출되어 빨갛게 변하기까지 걸리는 시간이  15분이라면, SPF 2 바른 피부는 15분 만에 빨갛게 변하려면 두 배 강도의 자외선을 받아야 한다. 바꿔 말하면 SPF 2는 전체 [[자외선]]의 2/1만 통과하는 것, SPF 3은 1/3, SPF 4는 1/4... SPF 15는 1/15만 통과하고, SPF 50은 1/50이 통과한다. 이런 기준이다 보니, SPF 1 당 15분이라는 얘기가 나오는 건데, SPF가 10이든 50이든 자외선 차단제의 성능은 시간이 지나면 떨어진다. 그리고 [[땀]]이나 [[물]], 피부를 문지르거나 닦거나 해도 성능이 떨어진다. 

화장품 회사에서는 SPF에 관계 없이 보통 3~4시간에 한 번씩은 덧발라줘야 한다고 권고한다. SPF 50이니까 12시간 반 버티는 거지...? 하고 하루 종일 땡볕에서 신나게 놀다 보면 피부 홀라당 타니 주의. <s>그래서 화장품 회사에 전화해서 "니들 SPF 믿고 놀다가 피부 홀랑 탔으니 배상하라고 방방 뜬다면? 미국이라면 혹시 몰라도...</s> 최근에는 자외선 차단 능력이 오래 지속되는 멕소릴XL과 같은 차단물질이 개발되었으나 여전히 [[땀]]이나 [[물]], 마찰과 갈은 이유로 차단력이 약화될 수 있으므로 덧바를 필요는 있다.

최고 수치 표시가 나라마다 좀 다르다. 우리나라는 보통 50이 넘어가면 50+라고 표시한다. [[호주]]는 30까지 표시되고 그 이상은 30+. [[미국]]은 무려 100도 있다.

일상 생활이라면 15 정도로도 괜찮지만 강렬한 야외 활동을 하려면 30 이상은 필요할 것이다. 땡볕에서 종일 야외촬영하는 연예인들은 미국에서 100 짜리 사다가 바르기도 한다.

==PA==

UVA 자외선의 차단 능력 표시. + 표시가 많을수록 차단 능력이 강하다. 일상 생활이라면 ++ 정도로 충분하지만 강렬한 야외 활동을 하려면 +++ 이상은 되어야 한다. 숫자로 큼직하게 나오는 SPF만 신경 쓰고 이쪽은 신경 안 쓰는 사람들이 많은데 PA도 중요하다. UVA는 주로 화상을 일으키는 원인이지만 피부암 쪽으로는 UVA가 더 위험하다.

{{각주}}

[[Category:화장품]]